In meinen Einzelsitzungen arbeite ich hauptsächlich mit der von Hal Stone und Sidra Winkelman entwickelten Methode des "Inner Voice Dialogue".

In einer Sitzung werden die verschiedenen, am Problem des Klienten beteiligten Aspekte, Gefühle, Gedanken oder auch Personen durch verschieden farbige Matten repräsentiert und vom Klienten seinem inneren Bild entsprechend in den Raum ausgelegt. Das enstandene Bild spiegelt bereits die Dynamik des Themas. Der Klient setzt sich nach und nach mit den einzelnen Aspekten auseinander und wird auch zu einem Perspektivwechsel aufgefordert, indem er sich auf den Platz des jeweiligen Aspektes stellt.

Die so gewonnenen Informationen werden vom Klienten nicht nur kognitiv, sondern auch gefühlsmäßig nachvollzogen und integriert mit dem Ziel größerer Bewußtheit und Handlungsfreiheit in schwierigen Situationen.